RUS
ENG

Скоттиш Провайдент Хаус, 1-й этаж, 76-80 Колледж Роуд, Харроу, Мидлсекс, Англия, HA1 1BQ

Помещение №:2208, JBC2, Участок №:JLT-PH2-V1A, Джумейра Лейкс Тауэрс, Дубай, ОАЭ

[email protected]

RUS
ENG

О пользе пробиотиков

Внутри нас целый мир микроорганизмов. И не только внутри, но и снаружи – на коже, по всему телу. Очень большой мир, триллионы клеток бактерий, вирусов, грибков. Это микрофлора, уникальная для каждого человека. Если мы здоровы и нас ничего не беспокоит, это дружественный мир, она состоит из полезных для нас и разнообразных микроорганизмов. Но если равновесие здоровья нарушается, нарушается микрофлора, полезных бактерий становится меньше, начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы, которые ухудшают наше самочувствие, способствуют развитию болезней. Помочь могут – пробиотики.

Пробиотик имеет греческие корни: «про» – означает «для», «биотик» – «жизнь». Таким образом, пробиотики – это полезные бактерии, которые оказывают благотворное влияние на организм.

Согласно определению ВОЗ, «Пробиотики – живые организмы, которые при введении в адекватных количествах оказывают положительное влияние на организм хозяина».

Комфортное пищеварение           

С помощью пробиотиков можно улучшить пищеварение, убрать дискомфорт в животе, снять вздутие и газообразование и наладить регулярный стул. Пробиотические микроорганизмы помогают переваривать белки, углеводы, липиды пищи, участвуют в синтезе витаминов, аминокислот, гормонов, короткоцепочечных жирных кислот.

Защита от респираторных инфекций

Пробиотики укрепляют иммунитет в сезон простуд. Ведь в кишечнике находится до 80% иммунных клеток, а полезные бактерии активно участвуют в синтезе факторов иммунной защиты – антител, направляют на борьбу с инфекцией макрофаги и лимфоциты. 

Психическое здоровье

Наше психоэмоциональное состояние, когнитивные способности напрямую зависят от  живущих с  нами бактерий. Даже настроение оказывается зависит от состояния микрофлоры. Ведь 90 % гормона счастья – серотонина вырабатывается клетками кишечника. И полезные бактерии участвуют в выработке серотонина.  Хотите быть счастливым, восстановить работоспособность при синдроме хронической усталости, снять тревогу, наладить сон, улучшить память? Возможным решением проблемы может быть пробиотик. 

Метаболические процессы

Участие пробиотических микроорганизмов в физиологии нашего организма настолько глубоко, что обнаружена взаимосвязь между уровнем определенных бактерий и уровнем холестерина, глюкозы, риском развития ожирения и сахарного диабета.


Микрофлора принимает участие в всасывании и метаболизме лекарств, которые назначаются врачом в поликлинике. И если нет эффекта, например, от лекарства для снижения давления, причина может быть в нарушении состава микрофлоры – снижение разнообразия и уменьшении количества полезных бактерий.

Проблемы с кожей и аллергия 

Кожа – зеркало кишечника, тест на здоровье микрофлоры. Поэтому у людей с аллергией на коже пробиотики помогают нейтрализовать пищевые аллергены, поступающие в кишечник и помогают борьбе с аллергией.


Всемирная организация аллергологов рекомендует будущим мамам, у которых есть склонность к аллергии, принимать пробиотики во время беременности и во время кормления грудных детей для снижения риска атопического дерматита у малыша, чтобы малыш лучше адаптировался к новым продуктам питания при введении прикормов.
Дерматологи при проблемах с кожей, например, при угревой сыпи и атопии, рекомендуют принимать внутри пробиотики или могут включать в схему лечения косметические кремы с пробиотиками.


Если весна не приносит радости, потому что Вы чихаете и страдаете от насморка и слезотечения в ответ на буйство распускающихся растений, то включение в комплекс терапии пробиотика может помочь снять и носовые и глазные симптомы. 

Женские проблемы

Специальные пробиотики для женщин восстановят микрофлору в интимной сфере, уберут неприятные симптомы молочницы – зуд и выделения,  помогут в лечении бактериального вагиноза и других вагинальных инфекций.

Будущее применения пробиотиков 

Несколько недавних исследований показали потенциальную роль пробиотиков в схемах лечения опухолей, в повышении эффективности противоопухолевой терапии и в снижении токсических эффектов химиотерапии и лучевой терапии.

Баланс микрофлоры с помощью пробиотиков – ключ к здоровью всего организма !