RUS
ENG

Скоттиш Провайдент Хаус, 1-й этаж, 76-80 Колледж Роуд, Харроу, Мидлсекс, Англия, HA1 1BQ

Помещение №:2208, JBC2, Участок №:JLT-PH2-V1A, Джумейра Лейкс Тауэрс, Дубай, ОАЭ

[email protected]

RUS
ENG

Микробиота, иммунитет и польза пробиотиков

Если вы заметили, что стали чаще болеть, а в межсезонье появляются признаки простуды, то, скорее всего, иммунитет ослаблен. Именно он обеспечивает защиту организма от вирусов и действия болезнетворных бактерий. В материале расскажем, как связаны кишечник и иммунная система, зачем нужны полезные бактерии и чем полезны пробиотики.

Зависимость микробиоты кишечника и иммунитета

На протяжении нескольких десятилетий активно изучается взаимодействие и взаимозависимость микрофлоры (или микробиоты) и иммунной системы человека. Выяснилось, что микробиота напрямую воздействует на иммунитет, а он регулирует состав и разнообразие микрофлоры организма. Нормальная микробиота ― это количественное и качественное соотношение полезных и патогенных микроорганизмов в теле человека, которое обеспечивает иммунологический, биохимический и метаболический баланс. Баланс нужен для сохранения здоровья и образования ферментов, необходимых для борьбы с инфекциями. Правильная микробиота – сильный иммунитет. Это контроль над инфекцией, аутоиммунными реакциями, аллергическими реакциями.

Кишечник — самый большой иммунный орган организма человека.

В нем находится лимфоидная — так называемая GALT-система, — которая служит первым барьером на пути болезнетворных микроорганизмов. Ее главная задача — распознавание и блокирование патогенных бактерий или развитие устойчивости к ним. Полезные бактерии взаимодействуют с GALT-системой и напрямую участвуют в иммунной защите организма.

70-80% иммунных клеток, которые обеспечивают нормальную работу иммунитета, находятся именно в кишечнике.

Примерно 25% слизистой оболочки кишечника состоит из иммунологически активной ткани, каждый метр содержит 1010 лимфоцитов.

Любой дисбаланс между полезными и болезнетворными микроорганизмами приводит к росту клеток иммунной системы, которые отвечают за развитие воспалительных реакций.

Доказано, что нормальное состояние микрофлоры кишечника играет важную роль в контроле аутоиммунных реакций, регулирует метаболические процессы и улучшает общее самочувствие человека.

Функции микробиоты кишечника

Представители нормальной бактерии (в том числе лактобактерии) напрямую борются с болезнетворными микроорганизмами, активируют защитные силы иммунитета, влияют на иммунные клетки (их созревание и функционирование):

  • Нормальная микрофлора кишечного тракта конкурирует с болезнетворными микроорганизмамиз а питание, среду, не дает им развиваться. Лактобактерии вырабатывает биологически активные вещества, которые напрямую убивают болезнетворные микроорганизмы – бактериоцины.
  • Нормальная микрофлора помогает образованию иммуноглобулинов ― антител плазмы крови в ответ на внедрение болезнетворных микроорганизмов (бактерий и вирусов) – нейтрализуют бактерии и вирусы.
  • Кишечник ― основной источник клеток лимфоидного ряда. Лактобактерии взаимодействуют и активируют эти специальные клетки для борьбы с инфекцией – лимфоциты. Лимфоциты распознают чужеродные организмы – бактерии и вирусы, удаляют их из организма, взаимодействуют с другими иммунными клетками, секретируют особые противовоспалительные вещества цитокины.
  • Нормальная микрофлора активирует процесс фагоцитоза клетками иммунной системы – поглощение чужеродных частиц (бактерий, вирусов), а также мёртвых или погибающих клеток. Это очень важно для борьбы с инфекцией и формирования постинфекционного иммунитета.
  • Нормальная микрофлора способствует секреции лизоцима, который в свою очередь способствует выработки противовирусного вещества интерферона.

Пробиотики ― это живые полезные бактерии, которые благоприятно влияют на микрофлору кишечника и иммунитет.

Пробиотики линейки Пробакто содержат в своем составе представителей нормальной микрофлоры человека – лактобактерии. Лактобактерии эффективны для улучшения иммунного ответа. В исследованиях применение пробиотиков с лактобактериями показало возможность профилактики простуды и ускорения выздоровления при простуде. Это меньшее время на больничном для родителей, меньше пропусков школы, меньшая потребность в антибиотикотерапии.